전체 글19 스트레스성 공황장애 왜 그런걸까? 현대인들이라고 한다면 스트레스를 안 받고 살 수 없을 것입니다. 그만큼 필수 아닌 필수가 되어버렸는데, 그중에서도 스트레스성 공황장애라는 병증까지 나타나게 되면서 사회적인 문제로 크게 대두가 되고 있습니다. 어떠한 특별한 외부 자극이 없음에도 불구하고 나도 모르게 극심한 불안감이 생기게 되기도 하며 아주 극심하면서도 극단적인 공포감을 느끼고 나도 모르게 주변이 불안하고 힘들게 되는 공황장애에 대해서 알아보겠습니다. 작은 일에도 상처가 커지는 공황장애 수많은 일반인은 물론 특히 모든 사람들에게 주목을 받으면서 살아야 하는 연예인들에게는 스트레스성 공황장애가 자주 나타나고 있고 그로 인해서 좋지 못한 선택까지 하기도 하면서 아무래도 힘든 시간을 보내지 않을까 싶습니다. 지금도 수많은 연예인들이 방송에서 자신.. 2022. 5. 24. MZ 세대 뜻은 무엇일까? 요즘 흔히 뉴스를 보거나 언론에서도 젊은 세대에 대해서 많이 이야기를 하고 있습니다. 과연 정확한 의미는 무엇일지 궁금해하시는 분들을 위해서 오늘은 MZ 세대 뜻에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일단 베이가 붐 세대, X세대, 밀레니엄 세대, Z 세대에 대해서 아마도 들어보신 적이 있을 것입니다. 이건 세대별로 나누어서 지칭하는 것을 말합니다. 그럼 먼저 M과 Z에 대해서 알아보도록 하겠습니다. M 문자와 Z 문자의 의미 M이라는 것의 의미는 M generation Mobile + Netizen의 합성어를 이용한 세대를 말합니다. 그만큼 모바일을 통해서 편리한 생활을 즐기는 세대를 지칭하고 있습니다. Z세대 의미는 무엇 일지에 대해서도 알아보겠습니다. 1980년대 중반부터 1990년대 중반 사이의 세대를.. 2022. 5. 24. 목이 간지럽고 기침이 나는 원인과 완화 방법, 음식 추천 코로나 바이러스의 유행과 더불어 외출 후 옅은 기침이라도 나면 혹시 코로나가 발병된 것이 아닌지 덜컥 걱정이 앞서게 됩니다. 목이 간지럽고 기침이 나는 원인과 완화 방법, 음식 추천을 해드리겠습니다. 증상의 발현 이유는 대부분 바이러스이며 그 외 원인으로 크게는 알레르기성 비염과 각종 세균성 기관지염 등이 있습니다. 아래에 기술된 내용을 통해 조금 더 많은 정보를 안내하겠습니다. 목을 자극하고 기침을 유발하는 원인 1. 알레르기 최근 봄이 되며 알레르기를 호소하는 분이 많아졌습니다. 목이 간지럽고 기침 증상이 나타난다면 대표적인 알레르기 반응 중 하나입니다. 그렇기 때문에 혹시 평소에 내가 가진 알레르기 원인이 있지 않았는지 파악해 둔다면 도움이 될 수 있습니다. 특히 봄철에는 알레르기 반응이 더욱 예민.. 2022. 5. 19. 가스라이팅 뜻, 자가진단법과 대처법은? 최근 들어 가장 이슈가 되었던 단어 중 하나를 꼽자면 '가스라이팅'을 꼽을 수 있을 것입니다. 다양한 범죄나 연애 관계에서도 자주 언급되는 단어가 바로 '가스라이팅'이죠. 그렇다면 가스라이팅 뜻은 무엇이며, 자가진단법과 대처법은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 가스라이팅의 뜻은? 가스라이팅이라는 용어는 가스등 (1944년 영화)에서 시작되었습니다. 이 영화에서는 아내의 재산을 노리고 결혼한 남편이 집안의 가스등을 일부러 희미하게 해 둔 뒤 아내가 어둡다고 할 때마다 "당신이 잘못 본 것이다." "왜 엉뚱한 소리를 하느냐."는 식의 이야기를 합니다. 또한 주변 환경과 소리를 교묘히 조작하여 현실감을 잃도록 하면서 아내는 자신을 스스로 믿지 못하고 자책하며 남편에 점점 의지하게 만드는 내용입니다... 2022. 5. 14. 티피 링크 1080P FHD 360도 비전 WI FI 실내 감시카메라 Tapo C200 아이들을 위해 티피 링크 1080P FHD 360도 비전 WI FI 실내 감시카메라 Tapo C200 제품을 구매하고 한결 편안해진 보안과 방범에 높은 만족도를 느꼈습니다. 설치도 간편하고 여러 가지 편리한 기능이 많은 똑똑한 CCTV 카메라 잘 구매한듯합니다. 비교적 높은 보증기간과 손쉬운 설치방법 가정용 CCTV를 구입하기 위해 몇몇 제품을 검색하면서 걱정되었던 부분은 추후 서비스 등에 얼마나 오래 유지를 해주는지가 관건이었습니다. 대부분 1년 보증에서 끝나게 되었는데 티피 링크 제품은 무려 3년 보증이라고 합니다. 이런 자신감을 보여주다니 믿고 구매할 수밖에 없었습니다. 또한 설치 난이도가 무척 낮아서 빠르게 장착하였습니다. 다만 나이가 연로하신 분들이나 스마트 기기에 익숙하지 않은 사용자들은 설명.. 2021. 11. 2. 삼성전자 전자동 워블 세탁기 화이트 WA10T5262BW 10kg 이사 가면서 구매한 삼성전자 전자동 워블 세탁기 화이트 WA10T5262BW 10kg 제품을 검색해 보던 중에 매우 저렴하게 나오는 게 있어서 신기한 마음에 구매하게 되었습니다. 방문해서 설치까지 한 번에 해결해 주니 정말 감사한 마음이 들고 꼭 추천해야겠다고 생각했습니다. 빠른 방문 설치와 꼼꼼하게 작동 테스트까지 서비스 구매 후 결제하고 익일 설치된다고 설명이 되어 있었지만, 실제로는 그렇게까지 빠르게 되지 않고 약 3일 정도 걸렸습니다. 이사 일정과 함께 계산해 보고 구매하는 좋을 것이라 생각이 됩니다. 제주도나 산간 지방 등 외진 지역은 조금 더 걸릴 수도 있으니 배송 설치를 위해 서비스 센터와 기사님들과 여유 있게 일정을 잡아야 하겠습니다. 설치는 기사님 2명이 함께 방문하셔서 도움을 주셨고 처.. 2021. 11. 1. 쿠첸 전기 압력밥솥 6인용 CJS-FC0610F 밥 잘 되는 쿠첸 전기 압력밥솥 6인용 CJS-FC0610F 비교하려고 한 달 정도 사용해 보니 좋은 장점들이 많이 있었습니다. 꾸준하게 사용해 봐야 더 알겠지만 많은 인원의 밥을 지을 때보다 작은 가족들끼리 빠른 시간 안에 가볍게 지어 먹기 너무 좋은 기능 많은 밥솥입니다. 자동 세척 기능으로 세균 없이 깨끗하게 사용 식초 몇 방울을 넣고 자동세척 기능을 사용해 봤습니다. 밥을 지으면서 수증기가 많이 발생되면 세균이 많이 발생이 되는 거 같습니다. 지금은 일반 밥으로 잘 지어먹고 있는데 밥 냄새도 너무 맛있게 나고 찰지게 윤기나게 밥이 잘 되네요. 밥만 맛있어도 한 그릇 뚝딱하는데 첫 사용 날 그동안 먹던 밥맛과 달라서 정말 많이 먹었습니다. 자동 세척 기능을 쉽게 할 수 있어서 매우 좋아요. 밥이 너.. 2021. 10. 31. 오랄비 Genius 9000 전동칫솔 화이트 너무 만족스러운 오랄비 Genius 9000 전동칫솔 화이트 제품을 구매한 이유는 치과를 방문하기가 너무나 괴로운 성격이라 망설임 끝에 구매하게 되었습니다. 생각보다 강한 진동에 치석 제거에 큰 효과를 얻을 수 있을 것 같은 정말 똑똑하고 편리한 제품이었습니다. 치아 관리는 치석 제거와 미백에서 시작 전동칫솔을 사용한다고 일반 칫솔을 사용하지 않는 것은 아니지만 플러그 제거 및 편의성을 위해 구매했습니다. 치아 사이에 낀 음식물 같은 것은 치간 칫솔이나 치실을 통해서도 충분히 제거할 수 있지만 솔직히 귀찮다는 생각이 더 강해서요. 물론 일반 칫솔과 전동칫솔을 병행해서 사용하는 것이 치아 관리에는 더 좋다고 해서 함께 사용하는 중입니다. 일반 칫솔로는 잘 닿지 않는 구석구석까지 시원하고 깨끗하게 관리가 되.. 2021. 10. 29. 이전 1 2 3 다음